痩せる食事の基本、まずお野菜からいただきましょう

な~んて偉そうに書いていますが、これを毎回きちんと守っていれば、ここまで太ってはおるまい…。

まったくもって残念女子です(^^;)

言い訳しちゃダメなんだけど、出産後にいろいろあって、過食症になってしまったんですよね。

でもでも、すべてをひっくるめて自分の人生を変えたいの!

彼に会いたいの!!

そのためには、ちゃんと努力をしますよ!

グダグダ人生とは、ここできっぱりおさらばしたいので

ところで、今日の午前中に地元の「産直市場」に行ってきました。

おじいちゃんおばあちゃんにまざって、新鮮なお野菜をゲット!!


画像


これ、よく見ていただけるとおわかりかと思うのですが、100円なんですよ♪

お安いでしょ~?

しかも、これをふた袋もゲットして(笑)

おうちに帰ってきて、さっそくレンジでチンしてすぐにいただいてみました。

やっぱり、新鮮なのかしら、お野菜が甘くてとっても美味しいの~♪

みなさん、産直市や業務スーパー、上手に活用いたしましょ?

家計の負担も軽く、私の体重も軽く…なったらよござんすから!!


lそして、真剣ダイエット1日目。

今朝の体重は


  90,9㎏

よくこの体重で、彼に『あ、私もどっちかとゆうと、スレンダーな方だから』って言えたもんだ…。

もしこれで、彼がこっそり私に会いに来たら…なんて言うだろう…。

いや、今考えるのは止めておこう…。


それと、お肌の調子を整えなきゃね!

年をとると、毛穴の開きやほうれい線にたるみにしわ。

キャーーー!



最近、ほうれい線に貼るシートってのが話題らしいけど…。

まだ使ったことはないからなぁ~。

でも、何からでもいいから、試してみなくちゃね!

グズグズなんかしていられない。

彼と合う、6月はもうすぐそこだもの…。

















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